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长了青春痘该怎么做你了解吗

时间: 2019-06-28 17:50 电话:159-5514-2747 QQ:2819802174

  青春痘需要如何护理才好?青春痘的出现主要跟皮脂分泌过多、毛囊堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。主要好发于脸部、背部胸部等地方。那么,青春痘需要如何护理才好呢?下面合肥肤康皮肤病医院来为大家介绍
 
  1.痘痘肌肤一般油脂分泌比较旺盛,所以护肤品要选择清爽型的,太过滋润会对肌肤造成负担,让痘痘更加严重。当然,痘痘肌肤也不能一味的控油,也要注意补水。
 
  2.不要挤痘痘,大家都知道很难控制不去挤,但还是努力抵抗诱惑,挤痘痘只会造成发炎,即便后期摆脱疾病困扰,还会留下瘢痕。
 
  3.少吃脂肪类和糖类食物,避免饮酒吃刺激性食物。应选择低脂、低糖、高维生素的饮食,还可以适当口服维生素B类药物补充。
 
  4.维持良好的心态,性情急躁,肝火旺盛,心情不畅,抑郁,必然造成肝郁气滞,导致青春痘加重,因此患者要保持良好的心情。
 
  5.中医认为痤疮患者有内热,饮食应该清凉去热、生津润燥、多吃瓜类、豆类,少吃脂类,禁食辛辣刺激类食物。治疗以清肺型、利肺气为主。
 
  温馨提示:爱美是人的天性,但脸上痘痘来势汹汹,给患者的的面部带来了堪比“毁容”,所以大家一定要及时的到医院进行检查,及时就诊,注意正常饮食还有每天有足够的睡眠的时间