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青春痘该如何正确护理

时间: 2018-06-20 14:30 电话:159-5514-2747 QQ:2819802174

   青春痘大家可能都知道,或许也知道一些产生的原因,但就是治不好反复发作,很让人困扰,那么下面我们来简单说下青春痘该如何护理。

 

 

  1、维生素B2有防止脂溢性皮炎的作用,多吃含维生素B2 、B6的食物。如:动物肝脏、蛋类、豆类、瘦肉类、胡萝卜、香蕉、葡萄等。

 

 

  2、锌有抑制皮脂腺分泌和表皮细胞脱落与角化的作用,患者应多吃高锌和富含维生素A的食物,如:螺蟹、黄豆、萝卜、南瓜、西红柿、菠菜;3、少吃脂肪类和糖类食物,避免饮酒吃刺激性食物。应选择低脂、低糖、高维生素的饮食,还可以适当口服维生素B类药物补充。同时注意纠正便秘。

 

 

  4、中医认为痤疮患者有内热,饮食应该清凉去热、生津润燥、多吃瓜类、豆类,少吃脂类,禁食辛辣刺激类食物。治疗以清肺型、利肺气为主。

 

 

  5、化脓较重且顽固者应用抗生素长期低剂量疗法。

 

 

  6、常用温热水、中性肥皂或去痘类洗面奶彻底清洁面部。勿用手挤抓痤疮,以免留下毁坏性瘢痕。

 

 

  7、局部用药,要遵医嘱。常用的药物有硫磺酸霜、硫横洗剂、5%-10%过氧化苯甲酰乳剂等。内服乙烯雌酚,可抑制皮脂腺的作用。

 

 

  以上就是青春痘该如何护理的一些介绍方法了,对于很多的年轻人来说,心情的急躁也是会导致青春痘的发生的,所以在治疗期间要注重护理,保持良好的心态,饮食方面也要注意清淡。